Pirmā stunda bez maksas!
Elīna
- Cena 30 €
- Atbilde 1 st.
30 € stundā
Sazināties
Pirmā stunda bez maksas!
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Pilates
- Saudzīga vingrošana
B kateg.fitnesa trenere (veselības sporta speciālists) piedāvā gan privātos spēka un funkcionālus treniņus gym, gan veselības vingrošanu, pilates un vingrošanu pēcdzemdību periodā un grūtniecības laik
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Pilates
- Saudzīga vingrošana
Nodarbību norises vietas
-
Vietā, kuru izvēlējās Elīna: Ikšķile
- onlainā
-
mājās vai sabiedriskā vietā : iespēja pārvietoties līdz 30 km no pilsētas Ikšķile
-
Par Superprof biedru Elīna
B kategorijas fitnesa trenere (veselības sporta speciālists) ar pieredzi tādu fitnesa grupu treniņu vadīšanā kā: stepa un ūdens aerobika, funkcionālie treniņi, pilates un ārstnieciskā vingrošana. Privāti un mazās grupās ar klientiem strādāju arī trenažieru zālē. Ir pieredze grūtnieču vingrošanas vadīšanā, kā arī darbā ar sievietēm pēcdzemdību periodā.
skatīt vairāk
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- angļu valoda
- krievu valoda
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
angļu valoda
krievu valoda
latviešu valoda
Vēlos katram klientam, tai skaitā iesācējiem, sniegt pārliecību, ka ikviens var darboties trenažieru zālē, ja vien ir individuāli pielāgota atbilstoša un pakāpeniska slodze. Spēka treniņi ir veiksmes atslēga ne vien muskuļu masas un kaulu veselības uzturēšanai, bet arī pozitīvam gatastāvoklim. Funkcionāli treniņi attīsta ķermeni dažādi, palīdzot tam saglabāt funkcionalitāti arī ikdienas kustībās. Pilates un veselības vingrošanapalīdz stiprināt dziļo musklatūru, uzlabo stāju un lokanību/mobilitāti.
skatīt vairāk
Cenas
Cena
- 30 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 150 €
- 10 stundas: 300 €
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina Elīna, ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 1st.
onlainā
- 25 €/stundā
Sīkāka informācija
1 h nodarbības cena atšķiras, ja nākat vingrot divatā vai nelielā grupā. Tad sanāk izdevīgāk.
Līdzīgi personīgā treniņa skolotāji
-
![]( "teacher_picture")
Arvis
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Trenējies gudri ar ginesa rekordista un sporta skolotāja praktisko pieredzi
- 35 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Linda
Mārupe & onlainā- Jauns skolotājs
Sporta treneres absolvente un dietaloģijas absolvente. piedāvāju treniņus, treniņu plānus, uztura plānus, konsultācijas.
- 25 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Elviss
Rīga & onlainā- Apstiprināts skolotājs
Vairā kā 25 gadu pieredze basketbolā. divas augstākās izglītības basketbola trenera izglītībā ( latvija un lielbritānija ), pieredze pašam spēlējot 5 gadus lspa/vef komandā augstā līmenī, kā arī koled
- 35 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Edgars
Rīga & onlainā- Apstiprināts skolotājs
C kategorijas treneris, latvijas čempions spiešanā guļus – funkcionālie treniņi, ielu vingrošana un fiziskā sagatavotība.
- 21 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Aleksandrs
Jūrmala & onlainā- Apstiprināts skolotājs
Sertificēts fitnesa treneris: personalizēti spēka treniņi, streetliftinga un kalistēnikas bāzes apguve jebkuram sagatavotības līmenim.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Iveta
Liepāja & onlainā- Apstiprināta skolotāja
Body toning trenere ar 18 gadu pieredzi un fitnesa instruktore pasniedz vingrošanas nodarbības online.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Anastasija
Liepāja & onlainā- Jauna skolotāja
Veselības sporta speciāliste un fitnesa trenere palīdz bērniem un pieaugušajiem sasniegt drošus, ilgtspējīgus un veselīgus rezultātus.
- 25 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Ivars
Rēzekne & onlainā- Jauns skolotājs
Online fitnesa treniņi (liekā svara zaudēšana, kā arī muskuļu uzaudzēšana) ar personīgo treneri. rezultāts garantēts!
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Annija
Lielvārde & onlainā- Jauna skolotāja
Palīdzību tiem, kam vajag stiprināt muskuļus vai vienkārši gribas viegli pavingrot.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Madars
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Ne tikai treniņš – bet jauns dzīvesveids! specializējos: svara zaudēšanā, muskuļu būvēšanā un mentoringā.
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Baiba
Liepāja & onlainā- Jauna skolotāja
Iemācu cilvēkam kļūt spēcīgākam mentāli un fiziski. iemācu ,ka sports var būt jautrs.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Janis
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Esmu maģistrs sporta zinātnē ar basketbola vecākā trenera kvalifikāciju. pieredze darbā sākot ar pašiem mazākajiem, beidzot ar pieaugušajiem. varu pasniegt vispārējo fizisko sagatavotību, peldēšanas p
- 40 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Jevģēnijs
Rēzekne & onlainā- Jauns skolotājs
Profesionāla fiziskā sagatavošana. individuāls darbs ar dažādu sporta veidu sportistiem un cilvēkiem ar augstiem mērķiem.
- 65 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Miglė
Jelgava & onlainā- Jauna skolotāja
I hold a bachelor's degree in physical and health education and sports psychology. i am a professional kyokushin karate athlete, black belt master and karate coach.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Līga
Jūrmala- Jauna skolotāja
Sertificēta trenere: individuālie fitnesa treniņi, ūdens soļošana un grupu nodarbības spēkam, izturībai, labsajūtai un sportošanas uzsākšanai vai atsākšanai.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Katarina
Rēzekne & onlainā- Jauna skolotāja
Studente skolotāja profesijā, dejoju un stiepjos 15 gadus. izveidoju savu stiepšanās metodiku labiem sasniegumiem!
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Danyil
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Fitness & transformation coach for man who are ready to transform
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Markuss
Mārupe & onlainā- Jauns skolotājs
Pus profesionāls pludmales volejbolists ar dalību latvijas izlasē u16-u20
- 25 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Kristians
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Piedāvāju sporta treniņus, kuros attīstām ātrumu, spēku, koordināciju un vispārējo fizisko sagatavotību. treniņos iekļaujām vingrošanu, spēles un dažādas aktivitātes, kas padara nodarbības jautras, mo
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Anželika
Daugavpils & onlainā- Jauns skolotājs
Piedalies sporta nodarbībās un uzlabo savu pašsajūtu! aicinu pievienoties regulārām treniņu nodarbībām, kas piemērotas jebkuram sagatavotības līmenim. nodarbībās attīstīsim spēku, izturību un kustību
- 10 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt personīgā treniņa skolotājus
