Pirmā stunda bez maksas!
Elīna
- Cena 30 €
- Atbilde 1 st.
30 € stundā
Sazināties
Pirmā stunda bez maksas!
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Pilates
- Saudzīga vingrošana
B kateg.fitnesa trenere (veselības sporta speciālists) piedāvā gan privātos spēka un funkcionālus treniņus gym, gan veselības vingrošanu, pilates un vingrošanu pēcdzemdību periodā un grūtniecības laik
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Pilates
- Saudzīga vingrošana
Nodarbību norises vietas
-
Vietā, kuru izvēlējās Elīna: Ikšķile
- onlainā
-
mājās vai sabiedriskā vietā : iespēja pārvietoties līdz 30 km no pilsētas Ikšķile
-
Par Superprof biedru Elīna
B kategorijas fitnesa trenere (veselības sporta speciālists) ar pieredzi tādu fitnesa grupu treniņu vadīšanā kā: stepa un ūdens aerobika, funkcionālie treniņi, pilates un ārstnieciskā vingrošana. Privāti un mazās grupās ar klientiem strādāju arī trenažieru zālē. Ir pieredze grūtnieču vingrošanas vadīšanā, kā arī darbā ar sievietēm pēcdzemdību periodā.
skatīt vairāk
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- angļu valoda
- krievu valoda
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
angļu valoda
krievu valoda
latviešu valoda
Vēlos katram klientam, tai skaitā iesācējiem, sniegt pārliecību, ka ikviens var darboties trenažieru zālē, ja vien ir individuāli pielāgota atbilstoša un pakāpeniska slodze. Spēka treniņi ir veiksmes atslēga ne vien muskuļu masas un kaulu veselības uzturēšanai, bet arī pozitīvam gatastāvoklim. Funkcionāli treniņi attīsta ķermeni dažādi, palīdzot tam saglabāt funkcionalitāti arī ikdienas kustībās. Pilates un veselības vingrošanapalīdz stiprināt dziļo musklatūru, uzlabo stāju un lokanību/mobilitāti.
skatīt vairāk
Cenas
Cena
- 30 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 150 €
- 10 stundas: 300 €
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina Elīna, ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 1st.
onlainā
- 25 €/stundā
Sīkāka informācija
1 h nodarbības cena atšķiras, ja nākat vingrot divatā vai nelielā grupā. Tad sanāk izdevīgāk.
Līdzīgi personīgā treniņa skolotāji
Linda
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Elviss
Rīga & onlainā
- 35 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Edgars
Rīga & onlainā
- 21 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Aleksandrs
Jūrmala & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Iveta
Liepāja & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anastasija
Liepāja & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Ivars
Rēzekne & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Annija
Lielvārde & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Madars
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Baiba
Liepāja & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Janis
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Miglė
Jelgava & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristijans
Rīga
- 18 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Danyil
Rīga & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Markuss
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristians
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anželika
Daugavpils & onlainā
- 10 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Dāvids
Valdlauči & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt personīgā treniņa skolotājus
