

Superprof eksperti ir pārbaudījuši profila un kontaktinformāciju, kuru mums sniedza Iveta.
Iveta
- Cena 30 €
- Atbilde 1 st.

30 € stundā
Pirmā stunda bez maksas!
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Vingrošana
- Figūras atjaunošana
Body toning trenere ar 18 gadu pieredzi un fitnesa instruktore pasniedz vingrošanas nodarbības online.
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Vingrošana
- Figūras atjaunošana
Nodarbību norises vietas
Rekomendēts
Iveta ir savas kopienas novērtēts skolotājs. Viņa tika ieteikta par uzticamību, mācību metodēm un nodarbību kvalitāti. Laba izvēle, lai gūtu pārliecinošu progresu.
Par Superprof biedru Iveta
Esmu veselīga dzīvesveida piekritēja, kurai patīk palīdzēt cilvēkiem uzlabot savu fizisko pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Regulāras fiziskās aktivitātes man ir svarīga ikdienas sastāvdaļa, un esmu pārliecināta, ka pareizi izvēlēti vingrojumi var palīdzēt ikvienam justies labāk un pārliecinošāk.
Vēlos dalīties savās zināšanās, jo man sagādā gandarījumu redzēt cilvēku progresu un sasniegtos rezultātus. Mani motivē iespēja iedvesmot citus pievērsties veselīgam dzīvesveidam, attīstīt kustību prasmes un iegūt lielāku pārliecību par savām spējām. Katru nodarbību cenšos veidot tā, lai tā būtu motivējoša.
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- angļu valoda
- krievu valoda
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
angļu valoda
krievu valoda
latviešu valoda
Es pasniedzu tiešsaistes vingrošanas nodarbības, pielāgojot treniņu katra dalībnieka vecumam, fiziskajai sagatavotībai un mērķiem. Mans mērķis ir palīdzēt uzlabot veselību, kustīgumu.
Mācību metodes
Individuāli pielāgoti vingrojumi atbilstoši dalībnieka spējām.
Pakāpeniska slodzes palielināšana.
Pareizas tehnikas demonstrēšana un skaidrošana.
Nodarbības notiek tiešsaistē video zvana formātā. Tās ietver iesildīšanos, galveno vingrojumu daļu un atsildīšanos. Nodarbības laikā sekoju līdzi vingrojumu izpildei un sniedzu norādījumus, lai vingrinājumi tiktu veikti pareizi un efektīvi.
Veidoju pozitīvu atmosfēru, kurā ikviens pārliecināti, neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes sportā.
Nodarbības piemērotas bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko sagatavotību, stāju vai vienkārši ieviest vairāk fizisko aktivitāšu savā ikdienā. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze vingrošanā.
Rekomendācijas
Rekomendācijas snieguši šī skolotāja radi un paziņas.
Pie Ivetas vērsos, kad vēlējos iegūt stingrāku un slaidāku ķermeni. Viņa man gan pasniedza privātos treniņus, gan sagatavoja veselīgu uztura plānu atbilstoši maniem mērķiem. Katru treniņu viņa pielāgo individuāli katra cilvēka spējām + viņa pievērš maksimālu uzmanību, vai visus vingrinājumus izpildi pareizi. Jau pirmā mēneša laikā, apmeklējot treniņus un sekojot uztura plānam, redzēju izteiktus rezultātus.
Noteikti iesaku Ivetu, ja meklē cilvēku, kurš tev palīdzēs ne tikai labāk izskatīties, bet arī labāk justies!Pie Ivetas trenējos vairākus gadus. Vienmēr var sagaidīt treniņu uz visiem 100%. Nav iespēju noslinkot :), jo trenere visu laiku ir klātesoša un vienmēr gatava pielabot izpildījumu un vajadzīgā brīdī uzmundrināt.
Es 100% ieteiktu treneri Ivetu, jo viņa tev izcili iemācīs pareizu vingrinājumu izpildi un pielāgosies tavām līmenim.
Iveta man pasniedz grupu treniņu nodarbības, kur viņa iemāca pareizu tehniku, lai attīstītu muskuļus. Visvairāk man patīk viņas motivējošā un pozitīvā attieksme. Viņa ir ļoti zinoša un profesionāla trenere, kas pārzina arī veselīgu dzīvesveidu un uzturu.
Var tiešām just, ka cilvēks mīl to, ko māca !Pie pasniedzējas Ivetas ar starplaikiem trenējos jau vairāk kā 10 gadus.Katrs treniņš pie viņas ir labi pārdomāts un atšķirīgs.Pateicoties Ivetai, treniņi sagādā patiesu prieku un motivāciju sportot.Trenere ir super pozitīva un atsaucīga . Viņa spēj iedvesmot ar savu profesionalitāti un sirsnĩbu
Skatīt citas rekomendācijas
Cenas
Cena
- 30 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 150 €
- 10 stundas: 300 €
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina Iveta, ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 30min
onlainā
- 30 €/stundā
Sīkāka informācija
Pirmajā bezmaksas nodarbībā pārrunāsim Jūsu mērķus un to, ko vēlaties sasniegt ar regulāru vingrošanu. Iepazīsimies un izvēlēsimies Jums piemērotākos vingrojumus un nodarbību pieeju.
Pilnvērtīgs individuālais treniņu process sākas no nākamās nodarbības.
Līdzīgi personīgā treniņa skolotāji
Anastasija
Liepāja & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kirill
Rīga & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Elviss
Rīga & onlainā
- 35 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Edgars
Rīga & onlainā
- 21 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Aleksandrs
Jūrmala & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Markuss
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Ivars
Rēzekne & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anzhelika
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Linda
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Annija
Lielvārde & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Baiba
Liepāja & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Janis
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristijans
Rīga
- 18 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Danyil
Rīga & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristians
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anželika
Daugavpils & onlainā
- 10 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Emils
Mārupe & onlainā
- 17 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Dāvids
Valdlauči & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt personīgā treniņa skolotājus
