Pirmā stunda bez maksas!
- Cena 65 €
- Atbilde 1 st.
65 € stundā
Sazināties
Pirmā stunda bez maksas!
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Muskuļu stiprināšana
- Fiziskais stāvoklis
Profesionāla fiziskā sagatavošana. Individuāls darbs ar dažādu sporta veidu sportistiem un cilvēkiem ar augstiem mērķiem.
- Personīgais treniņš
- Fitness
- Veselīgs sports
- Muskuļu stiprināšana
- Fiziskais stāvoklis
Nodarbību norises vietas
Par Superprof biedru
Esmu VFS un pauerliftinga treneris ar profesionālo maģistra grādu sporta zinātnē. Savā darbā apvienoju akadēmiskās zināšanas, praktisko pieredzi un mūsdienīgu skatījumu uz fiziskās sagatavotības attīstīšanu. Uzskatu, ka spēks ir viens no būtiskākajiem fiziskās sagatavotības pamatiem, taču augstvērtīgs rezultāts rodas, sistemātiski attīstot arī ātrumu, jaudu, izturību un kustību kvalitāti. Ar savām zināšanām vēlos dalīties, lai palīdzētu sportistiem un cilvēkiem ar augstiem mērķiem trenēties pārdomāti, efektīvi un ilgtermiņā sasniegt augstākus rezultātus.
skatīt vairāk
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- angļu valoda
- krievu valoda
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
angļu valoda
krievu valoda
latviešu valoda
Manā darbā galvenais ir individuāla un mērķtiecīga pieeja katram sportistam un aktīva dzīvesveida piekritējam. Uzskatu, ka spēks ir fiziskās sagatavotības pamats, uz kura iespējams kvalitatīvi attīstīt citas fiziskās spējas un uzlabot sportisko sniegumu. Treniņu process tiek veidots, ņemot vērā cilvēka sagatavotības līmeni, sporta veida specifiku, individuālās vajadzības un izvirzītos mērķus. Uzsvaru lieku uz spēka, jaudas, ātruma un izturības attīstīšanu, kā arī kustību kvalitāti, mobilitāti un traumu riska mazināšanu. Treniņos izmantoju mūsdienīgas, uz pierādījumiem balstītas metodes, regulāri izvērtējot progresu un atbilstoši pielāgojot slodzi. Mans mērķis ir sistemātiska un ilgtermiņā efektīva fiziskās sagatavotības attīstība, kas palīdz sasniegt augstākus rezultātus gan sportā, gan ikdienā.
skatīt vairāk
Cenas
Cena
- 65 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 325 €
- 10 stundas: 650 €
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina , ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 1st.
onlainā
- 65 €/stundā
Līdzīgi personīgā treniņa skolotāji
Elviss
Rīga & onlainā
- 35 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Edgars
Rīga & onlainā
- 21 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Aleksandrs
Jūrmala & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Iveta
Liepāja & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anastasija
Liepāja & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Ivars
Rēzekne & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Linda
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Annija
Lielvārde & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Madars
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Baiba
Liepāja & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Janis
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristijans
Rīga
- 18 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Danyil
Rīga & onlainā
- 20 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Markuss
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Kristians
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Anželika
Daugavpils & onlainā
- 10 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Marta
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Dāvids
Valdlauči & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Martins
Rīga
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt personīgā treniņa skolotājus
