Pirmā stunda bez maksas!
Superprof eksperti ir pārbaudījuši profila un kontaktinformāciju, kuru mums sniedza Marta.
Marta
- Cena 25 €
- Atbilde 1 st.
25 € stundā
Sazināties
Pirmā stunda bez maksas!
- Personīgais treniņš
- Fitness
Vēlies justies, stiprāks, veselīgāks un pārliecinātāks par sevi? Piedāvāju individuālus un personīgus treniņus online.
- Personīgais treniņš
- Fitness
Nodarbību norises vietas
Par Superprof biedru Marta
Esmu cilvēks, kura pati ir izgājusi cauri ceļam no neskaidrības un motivācijas trūkuma līdz mērķtiecīgiem, regulāriem treniņiem un veselīgākam dzīvesveidam.
Mans mērķis ir dalīties ar to, kas strādā, vienkāršā, cilvēcīgā un pielāgotā veidā.
Sports ir bijis ļoti liela daļa no manas dzīves, cik vien ilgi varu atcerēties un esmu pašmācībā apguvusi daudz par treniņu plānošanu, uzturu un līdzsvarotu pieeju veselībai. Ar laiku esmu palīdzējusi arī citiem uzsākt un noturēt savu treniņurutīnu, justies labāk un iegūt vairāk pārliecības par sevi.
Ja vēlies trenēties ar kādu, kas saprot, kā ir sākt no nulles, es būšu ar Tevi soli pa solim. Mēs strādāsim kopā pie tā, lai Tu justos stiprāk, veselīgak un pārliecinātāk.
skatīt vairāk
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
latviešu valoda
Individuālās online nodarbības ir lielisks veids, kā trenēties efektīvi un droši, neatkarīgi no atrašanās vietas. Katrs treniņš tiek pielāgots Tavām vajadzībām, fiziskajai sagatavotībai un mērķiem.
Strādāsim pie spēka, izturības, lokanības, vai vienkārši labas pašsajūtas, atkarībā no tā, kas Tev šobrīd ir svarīgākais.
Iespējamie fokusi: svara samazināšana, muskuļu tonuss, muguras veselība, mobilitāte,vispārējā forma.
Iekļauts: treniņu pielāgošana, ieteikumi mājas vingrinājumiem un pamata uzturam.
Pēc vēlēšanās - bezmaksas īsa konsultācija pirms pirmā treniņa, lai noskaidrotu Tavas vēlmes un mērķus!
skatīt vairāk
Cenas
Cena
- 25 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 125 €
- 10 stundas: 250 €
onlainā
- 25 €/stundā
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina Marta, ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 1st.
Līdzīgi personīgā treniņa skolotāji
Anzhelika
Rīga & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Martins
Rīga
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Emils
Mārupe & onlainā
- 17 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Linda
Mārupe & onlainā
- 25 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Annija
Lielvārde & onlainā
- 30 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Janis
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Jānis
Rīga & onlainā
- 40 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Ksenija
Daugavpils & onlainā
- 7 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
Dāvids
Valdlauči & onlainā
- 15 € stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt personīgā treniņa skolotājus
