Pirmā stunda bez maksas!
Skolotājam Ruslans e-pasta adrese un tālruņa numurs ir apstiprināti.
Ruslans
- Cena 20 €
- Atbilde 24 st.
20 € stundā
Sazināties
Pirmā stunda bez maksas!
- Sports
Profesionāls sportists ar daudziem izcīnītiem tituliem un plašu sacensību pieredzi.
- Sports
Nodarbību norises vietas
- onlainā
-
mājās vai sabiedriskā vietā : iespēja pārvietoties līdz 20 km no pilsētas Rīga
Par Superprof biedru Ruslans
Esmu Latvijas izlases cīnītājs un pārstāvu vienu no vadošajiem kyokushin karatē klubiem Latvijā. Sports man nav tikai nodarbe — tā ir mana dzīve, disciplīna un raksturs, ko attīstu jau daudzus gadus gan kā sportists, gan kā treneris.
Manā sporta karjerā ir izcīnīti augsti sasniegumi starptautiskā līmenī — esmu divkārtējs Eiropas čempions un septiņkārtējs Latvijas čempions, kā arī vairāku citu starptautisku turnīru uzvarētājs un godalgoto vietu ieguvējs.
Paralēli profesionālajai sportista karjerai strādāju arī kā bērnu treneris. Man ir pieredze darbā ar dažāda vecuma un sagatavotības līmeņa audzēkņiem — no pašiem mazākajiem līdz pieredzējušiem jauniešiem.
skatīt vairāk
Par nodarbību
- Visi līmeņi
- angļu valoda
- krievu valoda
- latviešu valoda
Visas valodas, kurās nodarbībā runā :
angļu valoda
krievu valoda
latviešu valoda
Es neesmu tikai treneris — es pats katru dienu dzīvoju sportā. Regulāri trenējos zālē, uzturu savu ķermeni labā formā un zinu, ko nozīmē disciplīna, slodze un rezultāts. Es mācu nevis tikai teoriju, bet to, kas reāli strādā praksē.
Es protu sastādīt pareizu treniņu procesu atbilstoši vecumam, līmenim un mērķiem — vai tas būtu spēks, izturība, ātrums vai pārliecība par sevi. Tikpat svarīgi ir uzturs, un es palīdzu saprast, kā ēst tā, lai ķermenis augtu stiprāks, ātrāks un veselīgāks, nevis vienkārši nogurtu.
Mans mērķis ir ne tikai izaudzināt labus sportistus, bet arī stipras personības — ar raksturu, disciplīnu un uzvarētāja domāšanu. Ja tu esi gatavs strādāt un attīstīties, es palīdzēšu tev sasniegt tavu maksimumu. Rezultāti nāk tiem, kuri trenējas gudri — un tieši to mēs arī darīsim.
skatīt vairāk
Cenas
Cena
- 20 €
Kursa komplekta cenas
- 5 stundas: 60 €
- 10 stundas: 100 €
bezmaksas nodarbība
Šī pirmā nodarbība, kuru Jums bez maksas dāvina Ruslans, ļaus iepazīties un skaidri norādīt Jūsu vajadzības nākamajām nodarbībām.
- 1st.
onlainā
- 15 €/stundā
Līdzīgi sporta skolotāji
-
![]( "teacher_picture")
Eriks
Rīga & onlainā- Apstiprināts skolotājs
Fiziskās sagatavotības treniņi, pēc latvijas izlases kandidāta prakses. cena 15€, 1 nodarbība bez maksas!
- 10 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Janis
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Esmu maģistrs sporta zinātnē ar basketbola vecākā trenera kvalifikāciju. pieredze darbā sākot ar pašiem mazākajiem, beidzot ar pieaugušajiem. varu pasniegt vispārējo fizisko sagatavotību, peldēšanas p
- 40 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Dmitry
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Varu palīdzēt apgūt fizisko formu no nulles,palīdzet sastādīt ēšanas un vingrošanas plānu. indiviaduāla pieeja katram klientam, fitnesa apgušana no nulles.
- 25 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Evelīna
Rīga & onlainā- Apstiprināta skolotāja
Rsu lspa 2. studiju gada studente kvalifikācija- sporta skolotāja, fitnesa trenere. “kaizen gym” trenere. pasniedz sporta nodarbības dažāda vecuma bērniem, pieaugušajiem. mērķis- uzlabot vispārējo fiz
- 10 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Madara
Rīga & onlainā- Apstiprināta skolotāja
Esmu ieguvusi bakalaura grādu sporta zinātnē. šobrīd trenēju pirmskolas vecuma bērnus fiziskajā sagatavotībā, bet individuāli strādāju ar pieaugušajiem. ikdienā piekopju aktīvu un veselīgu dzīvesveidu
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Daniels
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Rsu lspa sporta zinātnes students, strādāju par volejbola treneri, un ir interese un zināšanas vairākās sporta jomās.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Marta
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Sertificēta trenere un fizioterapeite marta kāpiņa - absolvējusi rīgas valsts 1. ģimnāziju, rsu un lspa, šobrīd maģistrantūrā riseba & rsu veselības vadībā! piedāvāju skolēniem bioloģiju; sports un v
- 40 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Ļubova
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Fitnesa trenere, 2.kursa studente ar darba pieredzi. piedāvāju treniņus: trenažieru zālē, svaigā gaisā (ārā), online formātā. papildus tam sagatavoju arī uztura plānu un individuālu treniņu programmu
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Elviss
Rīga & onlainā- Apstiprināts skolotājs
Vairā kā 25 gadu pieredze basketbolā. divas augstākās izglītības basketbola trenera izglītībā ( latvija un lielbritānija ), pieredze pašam spēlējot 5 gadus lspa/vef komandā augstā līmenī, kā arī koled
- 35 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Deniss
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Vispārējā fiziskā sagatavotība bērniem un pieaugušajiem ar akcentu uz fizioterapijas pamatiem. kā arī konsultācija, plāni un treniņi skriešanā.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Mohd
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Ubsjiasbjainasj jajajiaia huanaiajaishs ismeeneisnsisjssnsisjseuhsjsusnsusjsjejsus hanssisnisjsnj jisnsjsisjjssi jsisjiii owe jiss uisnsi
- 21 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Juris
Rīga- Jauns skolotājs
Individuālie boksa treniņi pieaugušajiem un jauniešiem. tehnika, fiziskā sagatavotība, disciplīna un rezultāts. palīdzu uzlabot formu un pārliecību par sevi. strādāju ar dažāda līmeņa sagatavotību. sa
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Ralfs
Rīga & onlainā- Apstiprināts skolotājs
12 gadus esmu profesionāli nodarbojies ar peldēšanu un esmu gatavs savas zināšanas par sportu nodot tālāk.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Elizabete
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Lspa stundente piedāvā peldēšanas teorijas apmācību un indviduālās nodarbības! kā arī mācu skolas vielu sportā.
- 35 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Daniels
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Profesionāla pieeja treniņiem – treneris ar 15 gadu pieredzi un čempionu domāšanu.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Žeņa
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Esmu fitnesa trenere online un klātienē. svara zaudēšana, spēka treniņi.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Everts
Rīga- Jauns skolotājs
Fitness - spēka treniņi. iemācīšu vingrinājumu biomehāniku un sistemātisku pieeju treniņiem, lai gūtu maksimālu progresu.
- 30 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Kristaps reinis
Rīga & onlainā- Jauns skolotājs
Meistarkandidāts šahā māca gan pieaugušos, gan bērnus šahā no pilnīga iesācēja līdz trešajai sporta klasei.
- 15 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Masalska
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Profesionāla daiļslidotāja sniedz treņiņus bērniem un maca viņus slidot pat bez prasmes slidot.
- 20 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
![]( "teacher_picture")
Loreta
Rīga & onlainā- Jauna skolotāja
Piedāvāju individuālas sporta nodarbības ar uzsvaru uz progresu, disciplīnu un motivāciju. 3.kursa psiholoģijas studente 4 gadu pieredze boksā vispārējā fiziskā sagatavotība personalizēta sporta zāles
- 25 €/stundā
- Pirmā stunda bez maksas!
-
Skatīt sporta skolotājus
